Con el método Buteyko me liberé de muchos síntomas que la medicina convencional no podía tratar: alergias, lagrimeo, insomnio, falta de aliento, migraña, estreñimiento y fatiga crónica.
Maria Santos es una presentadora maravillosa. Te introduce poco a poco en el método, explicándote detalladamente cómo funciona y cuáles son sus beneficios. Ofrece muchas herramientas y prácticas diferentes, para que cada uno pueda encontrar lo que mejor le funciona e ir a su propio ritmo.
Las sesiones son amenas y agradables y sientes los beneficios enseguida.
Los cambios en mi constitución de salud han sido entre otros: mayor capacidad pulmonar y resistencia física, más calma y entereza, mejor digestión, un sueño profundo y definitivamente más alegría.
Recomiendo este training a todo el mundo, es algo que deberían enseñarnos de niños en la escuela.
